Ontdek de voordelen van Tai Chi tijdens deze workshop voor alle niveaus!

Met langzaam uitgevoerde bewegingen werk je aan ontspanning, coördinatie, spierkracht en bewustwording van spanning in je lichaam. Je leert je grenzen kennen en verleggen, met een mix van praktijk en inzicht in de technieken. Door de persoonlijke begeleiding krijg je de tools om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.

Ervaar hoe Tai Chi balans brengt in lichaam en geest!

Wo 29 oktober | 10:00-11:00 | € 14,50 | Serge de Goeij

Wanneer

  • Woensdag 29 oktober 2025 10.00 - 11.00 uur

Prijzen

  • € 14,50

Locatie